領導力與同理聆聽

不論是教練,或者是成為領導人,最重要的能力應該就是同理聆聽的能力了,為何同理聆聽的能力是教練式領導人的關鍵能力呢?
我們先來看看一位領導人如果沒有這個能力,會有什麼結果? 

結果一:組織仍然績效不錯,原因是領導人很有經驗與能力,用自己的經驗與判斷做領導,不需要或不重視聆聽下面的聲音,這樣的領導,我稱它“強人領導”,它在短期可能有效,但是通常無法維持長時間的優勢。華人文化比較強調這樣的領導,這也是因為華人的文化比較不重視思辨思想與個人的自由,所以無法看到較多的同理聆聽的成功領導案例,強人領導的例子:毛澤東,習近平,希特勒,蔣中正。 這些領導人在亂世及短期似乎可以看到一定的績效。  

結果二:組織經營的很差,CEO或領導人很快被替換,這幾年CEO被淘汰的速度加快了,這跟我們現在面對的世界的複雜度,資訊傳遞的速度有關,CEO的決策品質會更快的反應在市場的表現上。【好主管的聆聽技術:從混亂對話找出最佳答案的領導日常修練】這本書的作者 博納德.法拉利,根據他20多年在麥肯錫顧問公司的經驗,他發現他輔導過的CEO 最大的問題就是聆聽。 如果領導人能花80%的時間在聆聽上,那麼他們決策的品質一定更好, 公司的績效也一定會提升。getImage

會聆聽的領導人也不少,例如:蘋果的執行長庫克,德國總理梅克爾, 美國前總統歐巴馬,第二次世界大戰的盟軍統帥艾森豪,他們共同點都是在艱難的狀況下帶領組織突破難關,而且都能夠長時間站在領導的位置上的帶領團隊。

這些領導人的聆聽例子如下:
艾森豪在2次世界大戰成為盟軍統帥時,他最喜歡做的事情就是去軍營跟前線的戰士們聊天,聆聽他們的夢想, 了解他們的家庭,他被譽為是屬下最信任的軍事領袖。
庫克被屬下形容:“總是非常誠懇地傾聽我們說的話,真的是令人相當感動。”
梅克爾被形容: “做決策前,一定會聆聽反對的意見,而且會完全的吸收與分析。”
歐巴馬在任的8年,每天晚上必做的一件事是:閱讀10封升斗小民寫給他的信,8年如一日。

這四位領導人都有輝煌的成就,跟他們的重視聆聽是有很大的關係的。

達真教練式領導課程在第三天開始教導學員聆聽的能力,學員通常一開始都認為自己的聆聽能力很不錯,但是等上完了課,大概就會發現自己對關鍵想法,感受,非語言訊息的判讀,都仍有很大的進步空間。 這個能力既然如此重要,為何很少領導人具備呢? 

我想這可以歸納出幾個原因:
1. 領導人沒有覺察到聆聽與決策品質的關聯性
2. 領導人不在意團隊的向心力,更相信自己的能力
3. 領導人對本身聆聽能力的錯誤評估,換句話說,高估了自己的聆聽能力。 

如果我們真的想要成為像庫克,歐巴馬,梅克爾。。一樣的領導人, 同理聆聽的能力是必備的能力,如何做好同理聆聽? 達真心法的“專注”與“無我”就是非常重要的修煉。 練習專注在對方,讓他/她感覺是這個空間裡唯一的人,把自己的評價放下,專注在眼前的這個【人】,做無我的聆聽,那麼你就能成為一個能打造出高凝聚力的團隊,並且做出對組織最好的決策的領導人了。

請看看我們這一期同學練習專注聆聽的可愛畫面。
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達真服務諮詢表

如何【刻意練習】教練?

今天的家庭讀書會在讀【刻意練習】這本書, 裡面談到的黃金法則,運用在教練上非常的合適。
為什麼要刻意練習呢? 因為我們希望自己成為專家,而大部分的專家是需要至少有一萬小時的練習時間, 書上特別指出,即使是天才,像莫扎特,他也是經過刻意練習,才能夠成為專家的。

    黃金法則
    第一個法則是:有明確與清楚的目標,而且要有客觀的衡量標準。

    在達真初階班,ACC教練的三個月的學習裡, 我們設定3次的驗收,第一個月協助學員先從目標的澄清,心法的好奇開始,學員能否在10分鐘內展現好奇,澄清目標? 第二個月的目標是能在20分鐘內將GROW Model走完, 第三個月則是要在20分鐘內達到ACC的標準。

    第二個法則是: 學員必須跨出舒適圈
    這裡達真給予的環境是第一個月讓學員每日練習正念覺察與身體掃描,奠定自我覺察的基礎,這個基礎非常的重要,教練是關於覺察的,當我們自己都無法覺察,很難協助客戶覺察.

    每日練習至少一小時的靜坐與身體掃描,對於很多人是一個挑戰,是必須要跨出舒適圈的一個做法. [原子習慣]這本書建議的做法是,每天先練習做一個小小的動作即可,讓自己能啟動, 例如:在睡前靜坐一分鐘,掃描左腳大拇指.慢慢在加強/加長時間.

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    第二個月開始每日練習心法日記,將第一個月的覺察落實在生活與工作中,這也是一個跨出舒適圈的挑戰,因為每天要養成反思的習慣.而且要往內覺察,寫下自己的發現. 這個功課對所有嘗試執行一個月的學生都非常的有幫助,他們發現自己的身心更平衡了,生活更快樂了! 剛開始寫的痛苦,後來發現都非常的值得,有的學生畢業後仍然保持這個習慣,因為他們知道,這對他們自己的成長是最有幫助的.

    第三個法則是: 有專業人士(教練)的回饋,讓自己可以調整方向。
    這個部分達真安排了學長教練及教練輔導課程,由專業的教練協助學員學習與進步。 【回饋是冠軍的早餐】, 如果我們在成為專業人士的路上沒有專家的回饋,就好像醫生不用進醫學院學習與實習,就可以開刀動手術一樣,你願意把自己交給這樣一位醫生嗎?

    第四個法則是:全身貫注,大量,有意識的練習。
    書上建議每週練習至少要超過15小時, 要做自我監督與回饋。 自我回饋最容易做的方式就是回聽自己的教練錄音檔,打出逐字稿,從逐字稿與回聽的過程中,學員通常都能夠很快的找到自己的問題並作修正。

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上面的四個黃金法則,如果沒有領域專家的回饋,學員也無法成為專家,達真很榮幸的擁有台灣第一位MCC大師教練的教導,協助培訓所有的新學員, 但是【師父領進門,修行在個人】,第二與第四個法則還是要靠自己,我們期待所有的新學員們一起來達真刻意練習,成為教練式領導人的專家,改變自己,影響他人。