教練之旅「啟程」

昨天是達真教練課程的最後一天，也在大自然下，完成了現場教練考核；

在美麗的貓空做教練口試

結業式裡寫下一封時空膠囊的信給未來的自己：

從去年四月的初階班ACC到專業班PCC將近一年的時間，原本想著這是一個學習旅程的結尾，這才發現，其實只是把未來助人的美麗篇章，寫下標題而已。。。

這一年的學習裡，從認識自己原始運作的方式，增加覺察，也多了和他人連結與感知的能力，然後開始懷抱著熱情努力的助人。到後來，更看到自己的光與陰影，看見原來自己是一個完整的人-一直都是，接納了自己各個面向，而相信自己，無所畏懼；向外擴展，也相信每個人都是完整的，本身已具足，資源一直在每個人的過去現在與未來，而且潛能沒有極限。

開始比較不費力的去教練，終於實際體會教練像是一面鏡子，讓對談的人看見自己，看到盲點，看穿迷霧；

教練也像一把鑰匙，協助客戶打開自己的寶箱，豐沛的資源就在裡面，如持續擴張的宇宙般無限的可能。我，終於深信不疑。

感謝幾位好友的信任，接受我的推坑，一起經歷了這一趟美好蛻變的旅程。也最感恩這路上協助我信任我，讓我練習教練的朋友們，帶來最真實與深刻的議題，每每從中也讓我看到了自己，得到反思、啟發、滋養。看見一位一位朋友後續落實行動，從挑戰中破繭而出，得到穩定，邁向未來，散發光彩，甚至強大到能接住我，每次接收到這樣的訊息，都讓我感動欣慰，也充滿佩服與欣賞。

感恩引我入門的 Thomas Hsu 小火車，真是美好的緣分與安排，當初我很欣賞你的狀態，而我，現在也能說，去年的我也會欣賞現在這樣的我了。而現在的我，已經對未來充滿信心，也將欣賞著走著每一步的自己。

謝謝達真國際教練學校的老師們，和將教練Being內化的課程安排，和各個細緻的提點與支持，讓我們找到自己的力量，源源不絕，而這個真實體驗，也讓我們能再擴散出去，往無我利他的目標持續修練前進。

謝謝一起學習的夥伴們這美好的緣分，未來在社會上，我們肯定會一起貢獻，一起玩些什麼。

學習教練，你不用準備好自己的狀態，只要帶著真實的你，敞開心胸去面對每一次的看見，你就能自己找到力量。

作者：

曹昌樺

Nexusguard

Program Manager

達真2021專業教練訓練系統報名：    

1.系列一初階班：       

CIS24（4月開課）https://forms.gle/NvqTCRn93dyA7M8g8

CIS25（8月開課）https://forms.gle/C3GGqpFipcgFRyYV9

2.系列二專業班（需要有至少60小時的教練訓練，才能報名）：

PCTP14（12月開課）https://forms.gle/2TPJ6H6KnmWmrKTL6

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退休的選擇

1月23日寫了一篇關於退休的恐懼的文章（https://wp.me/p7CXVS-or），為了讓面臨退休或職涯選擇的朋友們有更清楚的了解，我們特別採訪了達真這一期專業班的幾位同學，讓他們來告訴大家為何會選擇學習教練來開展他們人生的第二春，及她/他們在短短的幾個月的學習的獲得。

教練的學習是一個旅程，它只有起點，沒有終點，因為它是一段終身學習的過程。在這段旅途中，你會發現自己越來越自在，越來越開心，與家人的相處越來越融洽，對周圍人也產生越來越大的影響力。 讓我們看看這三位同學是怎麼說的：

歡迎大家來加入這個學習之旅！

教練ACC 證照課程報名表: https://reurl.cc/kVqAY3

達真網站:http://www.AuthenticCoaching.com.tw/

學員推薦: https://reurl.cc/0D6NqA

為何教練需要學習Model?

2006年當我學習教練的時候，我學習的教練學校強調它不給我們Model， 我學的非常痛苦，因為我從來沒有接觸過這個行業，也不知道要如何提問？ 亂問一通當然可以，但是這到底對客戶有什麼幫助？要如何提問，才真正能協助客戶有效的解決問題，我花了很長的時間摸索。

我自己成立教練學校後，就決定我一定不要讓學生們經過我的痛苦歷程，讓摸索的時間減少，學習的腳步可以加快！什麼是達真國際教練學校給初學者的Model呢？ 我們教導的是GROW， 這個Model是我研究了許多Model後覺得它最容易上手，也最適合企業主管來學。為什麼呢？ 因為它強調的是一個聚焦在目標與達成的思維，讓客戶可以專注在他想要完成的事情上，找出自己的資源來完成目標，而每位企業領導人必須要有這樣的思維模式。

GROW Model由於太被企業喜愛，樹大招風，也惹來不少批評。 我最常聽到的就是它不夠深入。但是其實這是一個誤解，真正要把GROW Model學好，就要先澄清自己的目標(Goal)是什麼？這個跟自己的思維，模式，期待，渴望都會有關係，如果教練不知道如何澄清與深度提問，這個目標的設定就無法完成。

舉一個簡單的例子：以學習教練來說， 我們為何來學教練？是為了助人嗎還是要有個一技之長還是。。。？ 如果是助人，我們要幫助客戶往哪個方向走呢？ 我們對助人的定義是什麼？ 助人對自己的重要性或意義是什麼？這些都是澄清目標的重要提問，當然很重要的能力是聆聽，如果我們沒有聆聽到客戶的疑惑，注意到客戶的非語言訊息，真正的目標也無法協助客戶找出來。

達真經過10多年的教練經驗，研發了一整套GROW的提問卡 ，來上課的學員每位都有一套，讓學員不再擔心要如何提問。當然達真最自豪的還是『心法教練』，2020年特別製作了心法手環，讓每個學員可以透過佩戴手環而應用心法在生活中。

要想知道來達真學習教練到底有什麼好處？請聽聽下面幾位學員的說法：

更多的學員見證，請上達真網站https://www.authenticcoaching.com.tw/testimony/acc-coaching/

心動不如行動，提早報名有早鳥優惠價：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSflWHkyiVpy56R5q5HWv7EC6RvfbI0aLsIv9_Plg9bUUoN5Ug/viewform