今天是我第一次體驗達真的覺觀課程，在這之前，對於「覺觀」這個詞猶是一頭霧水，經過這次的體驗，我也多少有些領悟了，總體來說，覺觀必須要時時刻刻去探索自我，積極地去了解每個當下的自己，去感受和體會，才有更進一步的覺察能力，再藉由對方的角度更客觀地認識自己。以往在接受EQ測驗時，頂多就是看看分數，知道自己的能力，但是在Gin老師的帶領下，EQ測驗與覺察有了特殊的連結，讓我覺得很有趣；最後的捏黏土「做自己」活動，我的partner子芸她記錄我的一舉一動及表情，給我很多回饋以及讓我發現更不一樣的自我，希望我的回饋也能帶給她不一樣的想法和發現。
吳家羽，國立屏東大學中國語文學系
達真人本關懷協會七月份課程
是由達真國際教練學校楊守芹(Gin)老師帶來的『自我覺察的美麗與哀愁』
你所認識的自己，是真正的自己嗎？
在許多自我成長的課程中，常常會提到 「自我覺察」（self-awareness）這個概念，而美國組織心理學家 Tasha Eurich 則進一步指出，「自我覺察」是一種清晰地認識自我的意願和能力，同時也將是 21 世紀生存最重要的技能之一。
雖然「自我覺察」在字面上的解讀看起來似乎是關於自己的，但真正要能在生活中發揮作用，我們不只需要了解自己，同時還需要知道自己在他人眼中的摸樣。
課程中我們將探討自我覺察的7個方向，分享在內部覺察與外部覺察時可能會踏入的誤區與盲點，並透過實際案例，察覺自己的內心究竟正在發生著什麼，以及如何做到與真正的自己更加靠近？
歡迎一起來探索已知、 發現未知，活出真正的自己！
報名網址: https://goo.gl/forms/bHVVtYbW5n54bCCv2
時間：2018/07/14(六) 13：30 – 17：00
地點：雪場邂@台北市民生東路二段60號3樓(行天宮捷運站一號出口附近)
講師：Gin ICF國際教練聯盟 ACC認證/ MBSR正念減壓課程 講師/ NLP 高階執行師
費用：年繳會員免費/會員及友會會員400元/非會員500元(現場繳費)
您還沒有加入會員嗎？
半年繳僅需1800元(需再繳入會費300元)，即刻擁有優質的六堂課程，從7月上到12月，歡迎立刻加入共學的行列。
期待在7月的活動中，與您相見～
無限感恩！
達真人本關懷協會
覺觀不二， 利益眾生
https://BenefitAll.wordpress.com/
心法領導 